ここ数日花粉も多く飛ぶようになりましたね。

まだ２月なのに暖かい日が続き乾燥していて空気中には浮遊物がたくさん舞うのでサロンの空気清浄機はフル活動です。

空気清浄機は本当に優秀ですが、一人暮らしの方や職場には設置していない場合も多いと思います。

そんな時は簡単にアロマで空気清浄してみませんか？

アロマのなかには、殺菌・抗菌・抗ウイルス効果に優れるものがあります。

植物も人間と同じく自分たちの体を守るために、いわゆる抵抗力を持っています。つまり、植物自身が細菌などに感染しないために抗菌や殺菌効果のある物質を蓄えているわけです。

・ティートリー　殺菌、抗菌、抗ウイルス作用のすべてを兼ね備えるオールマイティな消毒剤のような精油

・ペパーミント　ペパーミントに含まれるメントールが殺菌、抗菌、抗ウイルスに優れるといわれます。

・ラベンダー　バランスのとれたフローラル系の香り。殺菌、抗菌に優れます。

・ユーカリ　すがすがしい香り。殺菌、抗菌効果では精油のなかでも１、２を争う優れものです。

スプレーボトルにお水とアロマ数滴を入れると簡単にルームスプレーができます。

これをお部屋やデスクの周りに吹きかけると空気清浄できます。さらに植物の香りでリラックス効果も。

マグカップに暑いお湯を入れそこに数滴たらすだけでも芳香としておすすめです。

自分の好きなアロマとブレンドしても良いですね🎵