雨の中お集まりいただき（ありがとうございます！）
”女性ホルモンバランスを整える” １day講座
開催いたしました！！
2部構成のうち1部のテーマは《アロマと女性ホルモン》
英国IFAアロマセラピスト講師からアロマと女性ホルモンバランスとの関わり方を
ホルモンバランスによるココロの変化・お肌の変化・日常の変化に合わせたアロマ選び。
実際に自分に合ったフレッシュナー作りも！アロマの香りも人それぞれ。
そして2部は私が講師をさせていただくテーマは《お家でできる骨盤セルフケア》
骨盤は女性にとってとっても大切なもの。
そんな骨盤を日常のストレス、カラダの疲れからくる骨盤の状態・歪みを自分でチェックする方法。
歪みや緊張をとり、骨盤底筋群を鍛えるストレッチなどを一緒に学んでいきます。
「自分の骨盤の左右差がわかってきた」「カラダの中心で楽にたてます」
などのお声もいただきながら楽しく講座が終了
『インサイド アウトサイド』からホルモンバランスを整える。
素晴らしいです
次回は11月29日（日）の開催。定員残りわずかとなっております。
時間：14:00~16:30
場所：アパラ本社サロン 神戸市中央区三宮町1-4-11 ラティス三宮9F
店員：10名様限定
料金：5,000円（税込・教材費込）
お問い合わせ・お申し込み：078-200-4667（ソワニュ）
サロンメニュー→click
業時時間：10:00~最終受付20:00 不定休
tel : 080-2430-4258
mail : kaori.m.827@gmail.com
※施術中はお電話に出れない場合がございます。
※プライベートサロンの為、住所はご予約時にお伝えいたします。
足元からあたたまる フットマッサージ
