特に顔！！
自分でも他の人から見ても一番目につきやすいところ。
そんな顔の中でと〜ても気になるのが・・・
頬！！ブルドッグ頬〜〜（ヒャ〜((＞д＜))）
ひと昔前は加齢によるものとされてきましたが、今現在は２０代３０代の人達にも。
たるみの原因は筋肉（表情筋）の衰え。
筋肉を動かさないと筋力が落ちる。若い時に比べると確かに減っている・・
それと・・・
スマホ！！
スマホを見るのに下をず〜と見ていませんか？
頬の筋肉は首から繋がっている広頚筋（こうけいきん）です。
す〜と下を向いているとこの広頚筋が緩みっぱなしになり頬のたるみが生じます。
輪ゴムが伸びきった状態！！
これがブルドッグ頬になるんです〜((＞д＜))
でも・・安心してください！
伸びきった筋肉改善できます！！
まず上を向きます。この時、頬から首にかけての広頚筋を意識します。
上を向きながら
「イ〜〜ウ〜〜イ〜〜ウ〜〜」
しっかり筋肉を意識してくださいね。
お口のまわりの口輪筋（こうりんきん）も鍛えられ口角もきゅっと上がります(*´艸｀*)
広頚筋が鍛えられブルドッグ頬ともサヨナラ〜ですヾ(o´∀｀o)ﾉ
もちろん予防にもなります！
「イ〜〜ウ〜〜イ〜〜ウ〜〜」を習慣にして脱！ブルドッグ頬〜！！
オーダーメードトータルサロン
〜SOIGNEUXパートナーシップサロン〜
神戸三宮国際会館SOL 店内にてヘッド・アロマハンドマッサージ実施。
毎週月・木・日曜日10:00 ～17:00
まずはお試しにお越し下さいませ
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営業時間：10:00 ~ 最終受付20:00
tel : 090-9113-8116
mail : kaori.m.827@gmail.com
※施術中はお電話に出れない場合がございますのでメッセージをお残し下さいませ。折り返しご連絡をさせていただきます。
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