今日も北風がピュ〜と。

少しでも肌が風や冷気が当たらないように必死に防寒。
冬のインナーといえば体温をしっかり留まらせ保温効果をあげるインナーですよね。

寒さが増すにつれて分厚いインナーを着込んだりしてませんか？

でも…室内に入ると暖房で暖まった熱い室内温度で汗をかきそのまままた寒い外へ。

で、室内でかいた汗が冷えぶるっと寒気が…なんて事も。

そう考えると逆にかいた汗を逃すインナー。スポーツをするときに暖かさもあるけれども汗をしっかり外に発汗するインナーなどがオススメなのかもしれませんね。

あとはアウターや巻き物で防寒をしたりするのもいいですね。

本来人間は恒温動物で体内で体温調整がしっかりとされています。

免疫力にもつながる体温。

素晴らしい機能をフル活用して寒い冬を乗り切りましょう！

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