汗ばむぐらいのお天気が続いていますね。

初夏にはいるこの季節。

多いのが・・・

”隠れ冷え性”

寒い季節が終わって冷えともさようなら～と思いますよね。

だけど暑くなるにつれ、

薄着になる

→汗をかく

→室内や電車のクーラー

→体温が一気にさがり血流が低下

→しらずの冷え性に。

食事や飲み物もついつい冷たいのを選びがち。

これでは内臓も冷えてしまします。

本来、身体は暑さで体温があがると自然と上がった体温を下げようとします。

涼をとるのは大事ですが、過剰になりすぎるとせっかくの身体の本来の働きが可動しなくなり

上手く体温調整ができず冷えにもつながります。

かかせなくなったクーラー。

暑くなった身体を冷やす食事。

上手に付き合っていきましょう

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beauty　サロン

光

〜SOIGNEUXパートナーシップサロン〜

神戸三宮国際会館SOL 店内にてヘッド・アロマハンドマッサージ実施。

毎週木・日曜日10:00 ～17:00

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営業時間：10:00 ~  21:00  最終受付20:00

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